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【かながわ高津区宮前区】「環境にやさしい虫除けスプレーつくっちゃお!」を開催しました 開催日 6/22

2015年 7月 6日

♪レポート♪アロマテラピー講座「環境にやさしい虫除けスプレー作っちゃお!」

6月22日(月)高津市民館・実習室にてアロマテラピー講座「環境にやさしい虫除けスプレー作っちゃお!」を開催しました。講師は、学びあい・つたえあい講座の諏訪部玲子先生。アロマテラピーのお話を聞きながら、エッセンシャルオイルを使った体にも環境にも優しいアロマスプレーを作りました。
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〈諏訪部先生のお話より〉
☆ ハーブとは
生活に役立つ香りのある植物を指し、最近では抗菌作用、活性酸素を抑える抗酸化作用(老化防止)などでも注目されています。
☆ アロマテラピーとは
アロマ=芳香 + テラピー=療法
ハーブなどの植物から抽出したエッセンシャルオイルの芳香成分を体に取り入れることにより健康で心豊かな生活を送る知恵のことです。リラックス、リフレッシュ、免疫力の向上など様々な効能が期待できます。
☆ 最近注目されている「メディカルハーブ」とは、ハーブに含まれている成分を健康維持のために活用するという分野で、認知症予防や、花粉症、婦人科系症状等の改善に役立つと言われています。

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(タッジーマッジー:ハーブの花束)
16世紀から18世紀のイギリスでペストなどの疫病や悪霊から
身を守るため人々が持ち歩いた香りのよい花や葉で作られた花束


今回は「虫除けスプレー」「記憶力アップ・認知症予防」「リラックスビューティー」の3種類の中からお好みの香りのアロマスプレーを作りました。市販の虫除けには農薬の成分を含むものも有りますが、アロマスプレーは虫を殺すのではなく、虫の嫌いな香りを使って虫を除けます。天然由来の成分なので乳幼児や肌の弱い方にも安心して使え、環境にも優しく、良い香りで心も癒されます(*^^*)

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〈夏を快適に過ごすために〉
☆ 諏訪部先生のご自宅のハーブを使って、おいしいハーブティーをいただきました♪


15takamiyaaroma2.JPG15takamiyaaroma3.JPG☆参加者のアンケートより☆
・アロマテラピーの話など、大変参考になり興味がわきました。(多数回答)                    
・楽しかった。 (多数回答)                                                         
・季節ごとに合ったスプレーが作れたら、と思いました。簡単なので子どもと一緒に作ろうと思います。     
・先生が穏やかで丁寧に教えてくださりとても分かりやすかった。                           
・時間がもっとあれば良かった。もっと詳しく聞きたかった。                              
・市販の虫除けスプレーに農薬成分が入っていると聞いて驚きました。                     
・スタッフの対応がとても良かった。(←ありがとうございます!これからも頑張ります!)










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